Smart Yoga Class
La seconda Smart Yoga Class di LifeGate in streaming
LA PROSSIMA LEZIONE È TRA
Smart Yoga class
Le lezioni di Yoga
Lezione completa yoga n.07 – Con controllo e consapevolezza con Micol Dell’Oro
Lezione completa yoga n.06 – Power Flow con Micol Dell’Oro
Lezione completa yoga n.05 – Incrementa la tua flessibilità con Micol Dell’Oro
Lezione completa yoga n.12 – Risveglia il guerriero luminoso con Letizia Montrone
Lezione completa yoga n.11 – Apri le ali, apri il cuore con Letizia Montrone
Lezione completa yoga n.10 – Dalla mente al corpo e dal corpo alla mente con Letizia Montrone
Lezione completa yoga n.09 – Riconoscersi ed essere riconoscenti con Letizia Montrone
Lezione completa yoga n.04 – Osservati con Giada Campanella
Lezione completa yoga n.03 – Visualizzare con Giada Campanella
Lezione completa yoga n.02 – Bussola interiore con Giada Campanella
Lezione completa yoga n.01 – Disegna il tuo corpo con Giada Campanella
Le posizioni di Yoga
Posizione della mezza luna con Giada Campanella
Posizione del Signore dei pesci con Giada Campanella
Posizione verticale sulla testa con Micol Dell’Oro
Posizione del tronco di elefante con Lucrezia Montrone
Posizione del corvo e della gru con Micol Dell’Oro
Posizione di Shiva che danza con Lucrezia Montrone
Posizione seduta ad angolo con Giada Campanella
Posizione del guerriero III con Giada Campanella
Posizione del corvo con Giada Campanella
Posizione della proboscide dell’elefante con Giada Campanella
Posizione dell’uccello del paradiso con Giada Campanella
Posizione dell’aquila con Giada Campanella
Le lezioni di Yoga
Lezione 1 con Micol Dell’Oro
Lezione 2 con Micol Dell’Oro
Lezione 3 con Micol Dell’Oro
Lezione 4 con Micol Dell’Oro
Lezione 5 con Lucrezia Montrone
Lezione 6 con Micol Dell’Oro
Lezione 7 con Micol Dell’Oro
Lezione 8 con Lucrezia Montrone
Lezione 9 con Micol Dell’Oro
Lezione 10 con Micol Dell’Oro
Lezione 11 con Lucrezia Montrone
Lezione 12 con Micol Dell’Oro
Lezione 13 con Micol Dell’Oro
Lezione 14 con Lucrezia Montrone
Lezione 15 con Micol Dell’Oro
Lezione 16 con Micol Dell’Oro
Lezione 17 con Lucrezia Montrone
Lezione 18 con Micol Dell’Oro
Lezione 19 con Micol Dell’Oro
Lezione 20 con Lucrezia Montrone
Lezione 21 con Micol Dell’Oro
Lezione 22 con Micol Dell’Oro
Lezione 23 con Lucrezia Montrone
Lezione 24 con Lucrezia Montrone
Lezione 25 con Lucrezia Montrone
Lezione 26 con Lucrezia Montrone
Lezione 27 con Micol Dell’Oro
Lezione 28 con Lucrezia Montrone
Lezione 29 con Micol Dell’Oro
Lezione 30 con Lucrezia Montrone
Lezione 31 con Micol Dell’Oro
Lezione 32 con Lucrezia Montrone
Lezione 33 con Micol Dell’Oro
Lezione 34 con Lucrezia Montrone
Lezione 35 con Micol Dell’Oro
Lezione 36 con Lucrezia Montrone
Lezione 37 con Micol Dell’Oro
Le lezioni di Yoga for KIDS
Lezione 1 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 2 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 3 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 4 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 5 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 6 for KIDS con Lucrezia Montrone
Lezione 7 for KIDS con Lucrezia Montrone
Smart Yoga CLass
Il progetto, cos’è
LifeGate, in collaborazione con Coop e City ZEN Yoga Milano lancia la prima Smart Yoga Class per regalare momenti di benessere personale, aumentare la consapevolezza e restare vicini. Anche da casa, anche in smart working. In un periodo di difficoltà e necessità di rallentare, lanciamo la prima Smart Yoga Class per regalare momenti di benessere personale, aumentare la consapevolezza e stare al fianco della popolazione coinvolta dalle misure di contenimento del nuovo coronavirus.
I Talent
Le tre istruttrici
Micol Dell'Oro
ISTRUTTRICE
Specializzata nella disciplina del Vinyasa Yoga, ha ottenuto nel 2017 il certificato di 250h presso la scuola Hari Om, Scuola Internazionale di Yoga e Arti Marziali Miste.
Giada Campanella
ISTRUTTRICE
Lucrezia Montrone
ISTRUTTRICE
Il calendario
Martedì 12 maggio ore 19:00
Giovedì 14 maggio ore 19:00
Martedì 19 maggio ore 19:00
Giovedì 21 maggio ore 19:00
Martedì 26 maggio ore 19:00
Giovedì 28 maggio ore 19:00
Martedì 2 giugno ore 19:00
Giovedì 4 giugno ore 19:00
Martedì 9 giugno ore 19:00
Giovedì 11 giugno ore 19:00
Martedì 16 giugno ore 19:00
Giovedì 18 giugno ore 19:00
Martedì 23 giugno ore 19:00
Giovedì 25 giugno ore 19:00
Martedì 30 giugno ore 19:00
Giovedì 2 luglio ore 19:00
