Smart Yoga Class

La prima Smart Yoga Class di LifeGate in streaming

LA PROSSIMA LEZIONE È TRA

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Smart Yoga class

Le lezioni di Yoga

Martedì 10 marzo ore 19:00

Giovedì 12 marzo ore 19:00

Martedì 17 marzo ore 19:00

Mercoledì 18 marzo ore 16:30 – KIDS

Giovedì 19 marzo ore 19:00

Sabato 21 marzo ore 11:00

Martedì 24 marzo ore 19:00

Mercoledì 25 marzo ore 16:30 – KIDS

Giovedì 26 marzo ore 19:00

Sabato 28 marzo ore 11:00

Martedì 31 marzo ore 19:00

Mercoledì 01 aprile ore 16:30 – KIDS

Giovedì 02 aprile ore 19:00

Sabato 04 aprile ore 11:00

Smart Yoga CLass

Il progetto, cos’è

LifeGate, in collaborazione con City ZEN Yoga Milano lancia la prima Smart Yoga Class per regalare momenti di benessere personale, aumentare la consapevolezza e restare vicini. Anche da casa, anche in smart working. In un periodo di difficoltà e necessità di rallentare, lanciamo la prima Smart Yoga Class per regalare momenti di benessere personale, aumentare la consapevolezza e stare al fianco della popolazione coinvolta dalle misure di contenimento del nuovo coronavirus.
Il servizio offre un’alternativa concreta alla chiusura delle palestre e dei centri di aggregazione, per migliorare il benessere psicofisico e le prestazioni lavorative. Lavorare da casa in modo organizzato, in salute e senza stress, è possibile. Sosteniamo il lavoro agile, lo smart working da sempre. Una modalità di lavoro efficace, sostenibile, a basso impatto ambientale. Ogni martedì e ogni giovedì una nuova lezione. Tutte le lezioni sono disponibili on demand sui canali Facebook, YouTube e Instagram di LIfeGate.

I Talent

Le tre istruttrici

Micol Dell'Oro

ISTRUTTRICE

Specializzata nella disciplina del Vinyasa Yoga, ha ottenuto nel 2017 il certificato di 250h presso la scuola Hari Om, Scuola Internazionale di Yoga e Arti Marziali Miste.

Giada Campanella

ISTRUTTRICE

Docente riconosciuta e registrata RYT200 Yoga Alliance, le sue lezioni forniscono contenuti esclusivi funzionali alla pratica dello yoga e al benessere psicofisico.

Lucrezia Montrone

ISTRUTTRICE

Specializza nella disciplina di Hata Yoga, la sua formazione è avvenuta nell’ashram Sivananda alle Bahamas (RYT 200) per poi approfondire con Giovanni Formisano il RajaYoga (RYT 200). Ha proseguito il suo percorso in Canada studiando sotto la guida di Waylon Belding il Vinyasa e lo Yin Yoga (RYT 200) per poi intraprendere un nuovo cammino con Ana Forrest e Josè Calarco frequentando un teacher training a Calgary (RYT 200).

Il calendario

Martedì 10 marzo ore 19:00

Giovedì 12 marzo ore 19:00

Martedì 17 marzo ore 19:00

Mercoledì 18 marzo ore 16:30 – KIDS

Giovedì 19 marzo ore 19:00

Sabato 21 marzo ore 11:00

Martedì 24 marzo ore 19:00

Mercoledì 25 marzo ore 16:30 – KIDS

Giovedì 26 marzo ore 19:00

Sabato 28 marzo ore 11:00

Martedì 31 marzo ore 19:00

Mercoledì 01 aprile ore 16:30 – KIDS

Giovedì 02 aprile ore 19:00

Sabato 04 aprile ore 11:00